2014年2月12日水曜日

ヨガ薬膳vol.3

今日は3回目となるヨガ&薬膳のイベントでした。

いつもながら子ども達もたくさん!
にぎやかな会です。
和気あいあい、楽しんでいただけたらよかったです。

今後も3ヶ月に1回ぐらいのペースでやりますので、ぜひお越しください。
ヨガの後(ヨガ中の写真を撮る余裕はありませんでしたぁ)、みんなでお膳でごはん。
今回は春に向けたデトックスの食事でした。

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