2014年3月29日土曜日
3月の和の薬膳・基礎編
3月の「和の薬膳・基礎編」終了しました。
今月のテーマは「肝を補う初春の薬膳」。
メニューはこちら。
・ふきのとうの白和え
・はまぐりと菜の花の酒蒸し
・白身魚のしんじょ椀
・春の香りの五味のバランスちらし寿司
・夏みかんゼリー
肝に効く食材たっぷりでした!
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